समाचार

बच्चाहरूको लागि भारित कम्बलका फाइदाहरू

१. आफ्ना बच्चाहरूको निद्रालाई रूपान्तरण गर्नुहोस्– के तपाईंको बच्चाले रातमा फ्याँक्छ र पल्टाउँछ? को प्रभावहरूको अध्ययन गर्दाभारित कम्बलहरूबालबालिकामा दुर्लभ मात्रामा प्रयोग हुने भएकाले, अध्ययनहरूले देखाएको छ कि भारित कम्बलले निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न सक्छ, प्रयोगकर्तालाई छिटो निदाउन र रातको समयमा उनीहरूको बेचैनी कम गर्न मद्दत गर्दछ।
२. चिन्ताका लक्षणहरू कम गर्नुहोस् – बालबालिका तनाव र चिन्ताबाट मुक्त हुँदैनन्। चाइल्ड माइन्ड इन्स्टिच्युटका अनुसार, कुनै न कुनै समयमा ३० प्रतिशत बालबालिकालाई चिन्ताले असर गर्छ। भारित कम्बलले शान्त प्रभाव प्रदान गर्ने कुरा थाहा छ जसले तपाईंको बच्चाको चिन्ताका लक्षणहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
३. रातको डर कम गर्नुहोस्– धेरै बच्चाहरूलाई अँध्यारो र रातमा सुत्न डर लाग्छ। यदि रातको बत्तीले मात्र काम गर्दैन भने, भारित कम्बल प्रयोग गर्नुहोस्। न्यानो अँगालोको नक्कल गर्ने क्षमताको लागि धन्यवाद, भारित कम्बलले रातको समयमा तपाईंको बच्चालाई शान्त र सान्त्वना दिन सक्छ, जसले गर्दा तिनीहरू तपाईंको ओछ्यानमा पर्ने सम्भावना कम हुन्छ।
४. पग्लने आवृत्ति कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ-भारित कम्बलहरूबालबालिकाहरूमा, विशेष गरी अटिजम स्पेक्ट्रममा रहेकाहरूमा, निराशा कम गर्न लामो समयदेखि यो एक लोकप्रिय शान्त रणनीति भएको छ। कम्बलको तौलले प्रोप्रियोसेप्टिव इनपुट प्रदान गर्ने भनिन्छ, जसले गर्दा उनीहरूलाई संवेदी ओभरलोडप्रति उनीहरूको भावनात्मक र व्यवहारिक प्रतिक्रियाहरूलाई नियमन गर्न मद्दत गर्छ।

बच्चाहरूको लागि भारित कम्बलमा के हेर्ने
तपाईंको बच्चाको लागि उत्तम तौल भएको कम्बल छनौट गर्दा उसको तौल सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण निर्णायक कारक हुनेछ। तर तपाईंको बच्चाको लागि तौल भएको कम्बल खरिद गर्दा तपाईंले ध्यानमा राख्नुपर्ने अन्य धेरै कुराहरू छन्।
सामग्री: यो सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ कि बच्चाहरूको छाला वयस्कहरूको तुलनामा नरम र बढी संवेदनशील हुन्छ। फलस्वरूप, तपाईंले उच्च गुणस्तरको कपडाबाट बनेको भारित कम्बल छनौट गर्न चाहनुहुन्छ जुन तपाईंको बच्चाको छालाको विरुद्धमा राम्रो लाग्छ। माइक्रोफाइबर, कपास र फ्लानेल केही बच्चा-अनुकूल विकल्पहरू हुन्।
सास फेर्न सक्ने क्षमता: यदि तपाईंको बच्चा तातो सुत्छ वा असहनीय गर्मी भएको क्षेत्रमा बस्छ भने, चिसो भारित कम्बल प्रयोग गर्ने विचार गर्नुहोस्। यी तापक्रम-नियमन गर्ने कम्बलहरू प्रायः ओसिलोपन-विकर्षक कपडाहरूबाट बनाइन्छ जसले तपाईंको बच्चालाई तातो हावापानीमा चिसो र आरामदायी राख्छ।
धुने सजिलो: आफ्नो बच्चाको लागि खरिद गर्नु अघि, तपाईंले भारित कम्बल कसरी धुने भनेर जान्न र सिक्न चाहानुहुन्छ। सौभाग्यवश, धेरै भारित कम्बलहरू अब मेसिनले धुने कभरको साथ आउँछन्, जसले गर्दा पोखिने र दागहरू एकदमै सहज हुन्छन्।