फाइदाहरूको बावजुदभारित कम्बलहरू, तिनीहरूको बारेमा अझै पनि केही सामान्य गलत धारणाहरू छन्। यहाँ सबैभन्दा लोकप्रियहरूलाई सम्बोधन गरौं:
१. भारित कम्बलहरू चिन्ता वा संवेदी प्रशोधन विकार भएका मानिसहरूका लागि मात्र हुन्।
भारित कम्बलहरूचिन्ता वा अनिद्रासँग संघर्ष गर्ने वा अझ बढी आराम महसुस गर्न चाहने जो कोहीको लागि पनि लाभदायक हुन सक्छ। चिन्ता वा संवेदी प्रशोधन विकार भएका मानिसहरूलाई मद्दत गर्न तिनीहरू प्रायः उपकरणको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, तर भारित कम्बलहरू अझ बढी आराम र शान्त महसुस गर्न चाहने जो कोहीको लागि पनि उपयोगी हुन सक्छन्।
२. भारित कम्बलहरू केवल बच्चाहरूको लागि मात्र हुन्।
भारित कम्बलहरू प्रायः बच्चाहरूसँग प्रयोग गरिन्छ, तर तिनीहरू वयस्कहरूलाई फाइदा पुर्याउन सक्छन्। उदाहरणका लागि,भारित कम्बलयदि तपाईं स्नायु विकास विकार, निद्रा विकार, चिन्तासँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ वा केवल आराम महसुस गर्न चाहनुहुन्छ भने यो राम्रो विकल्प हुन सक्छ।
३. भारित कम्बलहरू खतरनाक हुन्छन्।
भारित कम्बलहरूखतरनाक छैनन्। यद्यपि, तिनीहरूलाई सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। निर्माताको निर्देशनहरू पालना गर्न निश्चित गर्नुहोस् र २ वर्ष मुनिका बच्चाहरूमा कहिल्यै पनि भारित कम्बल प्रयोग नगर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई भारित कम्बल प्रयोग गर्ने बारे कुनै चिन्ता छ भने, प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
४. भारित कम्बलहरू महँगा हुन्छन्।
भारित कम्बलहरूमूल्यमा भिन्नता हुन सक्छ, तर धेरै किफायती विकल्पहरू उपलब्ध छन्। तपाईंले धेरै बजेट अनुरूप मूल्य बिन्दुहरूमा भारित कम्बलहरू पाउन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, गुणस्तरमा लगानी गर्नु महत्त्वपूर्ण छ किनभने कहिलेकाहीं सस्तो भारित कम्बलहरूले उनीहरूले दाबी गरेको विशिष्टताहरू पूरा नगर्न सक्छन् वा कमसल सामग्रीहरू प्रयोग गरेर बनाइएका हुन सक्छन्।
५. भारित कम्बलहरू तातो र असहज हुन्छन्।
भारित कम्बलहरूतातो वा असहज हुँदैनन्। वास्तवमा, धेरै मानिसहरूले तिनीहरूलाई धेरै आरामदायी र आरामदायी पाउँछन्। यदि तपाईं न्यानो हावापानीमा बस्नुहुन्छ भने, तपाईं सुत्दा धेरै न्यानो नहोस् भनेर हल्का तौलको कम्बल छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। चिसो भार भएको कम्बल पनि एक राम्रो विकल्प हो।
६. भारित कम्बलहरू गह्रौं हुन्छन् र भित्र सार्न गाह्रो हुन्छन्।
भारित कम्बलहरूसामान्यतया पाँच देखि ३० पाउण्ड सम्मको तौल हुन्छ। परम्परागत कम्बल भन्दा यी कम्बलहरू गह्रौं भए पनि, यिनीहरू यति गह्रौं हुँदैनन् कि भित्र सार्न गाह्रो हुन्छ। तपाईंको शरीरको आकार र आराम स्तरको लागि सही मात्रामा तौल प्रदान गर्ने एउटा छान्नुहोस्। यदि तपाईं निश्चित हुनुहुन्न भने, आफ्नो लागि सही कम्बल प्राप्त गर्न र आवश्यक परेमा फिर्ता गर्न अनुमति दिन समीक्षा र फिर्ता नीतिहरू जाँच गर्नुहोस्।
७. यदि तपाईंले नियमित रूपमा भारित कम्बल प्रयोग गर्नुभयो भने तपाईं यसमा निर्भर हुनुहुनेछ।
भारित कम्बल प्रयोग गर्दा लत लाग्ने कुनै प्रमाण छैन। यद्यपि, यदि तपाईंलाई भारित कम्बलले कस्तो महसुस गराउँछ भन्ने कुरा मन पर्छ भने, तपाईंले यसलाई नियमित रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
पोस्ट समय: जनवरी-०६-२०२३